ルクソパンクチャー、光で痩せる！
ルクソパンクチャーをご存知ですか？
もし、あなたが持続的に体重を減らしたいのであれば、この記事はあなたの興味を引くかもしれません。
ルクソパンクチャーは、よく知られている鍼治療や頭蓋骨マッサージと同じように、リフレクソセラピーのひとつです。
フランスではまだあまり知られていませんが、この穏やかで非侵襲的な方法は、禁煙、ストレス解消、そして今回のテーマである永久的なダイエットに使われています！
ルクソパンクチャー、この非常に有望な新しい痩身法を詳しく見てみよう。
ルクソパンクチャーの定義と由来
ルクソパンクチャーという用語は、文字どおり次のようなものを指す。「反射ポイントに光を当てること」。.
代替医療に分類されるルクソパンクチャーは、身体の反射区に優しく働きかける。これらのツボは内分泌系のホルモン分泌機能に対応している。
ルクソパンクチャーは鍼治療と似ており、臓器の機能や体全体の状態を調整するエネルギーの通り道である経絡の経路上にある反射点を活性化させるものである。
そのため、何千年もの間、個人に対する穏やかでホリスティックなアプローチで有名な伝統的な中国医学に起源があります。
ルクソパンクチャーは、現代風にアレンジされた鍼治療を現代風にアレンジしたものと言えるでしょう：
- 赤外線ビームを使用します（鍼治療のような針ではありません）；
- 各反射点を20～40秒間単独で刺激する；
- 赤外線ビームの作用は数平方ミリメートルに限定される。そのため、非常に細い鍼よりも治療部位に届く可能性が高い。
ルクソパンクチャーはホルモンバランスに作用し、睡眠障害、ストレス、摂食障害など、多くの障害の根源にあることが多い。
食行動の核心にあるホルモンバランス
私たちの心身の平衡は、内分泌系に大きく依存している。この内分泌系は、エンドルフィン、セロトニン、ドーパミンの3つの必須ホルモンを分泌している。
これらのホルモンの分泌が乱れると、摂食障害や強迫観念、体重増加の原因となることが非常に多い。
これら3つのホルモンは、私たちの摂食行動にどのような役割を果たしているのでしょうか？
1. エンドルフィン：
大きなストレス、激しいスポーツ活動、肉体的苦痛など、快・不快を問わず強い刺激があると分泌される。
エンドルフィンには痛みを和らげる作用があり、幸福感をもたらします。一般に「幸せホルモン」と呼ばれるホルモンである。糖分、脂肪、チョコレートの摂取は、エンドルフィンの生成に寄与することが知られている。
2. セロトニン：
セロトニンは様々なメカニズムに関与しており、その95％は腸で生成される。体温調節機能に関与し、食行動や食欲も調節する。
セロトニンが不足すると食欲が亢進し、身体の生理的必要量を上回る食物の摂取が増え、体重が増加する。
砂糖やチョコレートを食べると、体内のセロトニンレベルが上昇するという研究結果もある。ストレスがかかると、このような食べ物を食べたくなり、食中毒を引き起こすのである。
3. ドーパミン：
カテコールアミンに属する神経伝達物質であるドーパミンは、セロトニンと同様、食物摂取、身体活動に対する身体の反応、全般的な気分の調節に関与している。ドーパミンはセロトニンやエンドルフィンのレベルも調節する。
ドーパミンが不足すると、セロトニンとエンドルフィンのレベルを上げ、幸福な状態を取り戻すために、強迫観念や、甘いものや脂肪分の多いものへの抑えがたい欲求が引き起こされる。
この3つのホルモンは、体重増加の主な要因であるストレスに対抗するために重要な役割を果たしています。ホルモンバランスの乱れは、食欲、過食、強迫などの摂食障害につながる可能性があります。
ルクソパンクチャーは、ホルモンバランスに穏やかに作用し、適切な内分泌機能を回復させることで、食行動の調和を取り戻します。
ルクソパンクチャー – どのように作用するのですか？
この方法は、赤外線を発生させ、皮膚の特定の部位や反射点を刺激する医療機器を使って行われます。
ルクソパンクチャーの目的：食事摂取量に深く持続的な変化をもたらし、1ヵ月に約3～4kgの割合で健康的な体重を達成し、それを安定させ維持する。
ルクソパンクチャー・セッションのコース
ルクソパンクチャーの施術は、常に各クライアントの個人的な評価から始まります。
これに基づいて、施術者は達成すべき目的に応じて必要なセッション数を決定します。
減量プロトコルの一環として、セッションは週に1回行われます。セッションにはいくつかの目的がある：
- 食欲を調整する；
- 食欲を抑える（つまみ食い、甘いもの、脂っこいものなど）；
- 満腹感を再発見する；
- 空腹感の軽減。
治療中、患者は治療台に座る。医療用シリコンチップを消毒用ウェットティッシュで洗浄した後、施術者はホルモン系、消化器系、リンパ系をターゲットとした約30の反射点を刺激する。
ルクソパンクチャー・セッションは約30分。
この治療の第一段階では、最初のセッションの平均3日後に2回目のセッションが行われ、その後は週に1回行われます。
ルクソパンクチャーは世界的な方法であるため、施術者は減量目標を達成できるよう、一人ひとりに完全なフォローアップも行います。
個人に合わせたルクソパンクチャーのフォローアップ：何のため？
施術者が各治療の最初に行う評価は、各患者のプロフィールを決定し、個人に合わせたフォローアップを可能にすることを目的としています。
希望する減量を達成するために必要なセッション数を決定するために使用されるだけでなく、各人の食習慣や嗜好に合わせて、的確な食事アドバイスを推奨することもできます。
ルクソパンクチャー治療には、食事療法ガイドが組み合わされており、食事のバランスを見直し、逸脱を管理する方法を学ぶための豊富なアドバイスが提供されます。このガイドには、従うべきさまざまな段階が記載されており、サプリメントを使用しないシンプルな食事療法に基づいています。減量期の摂取カロリーの目安は1日1600kcal。その後、安定期に入る。
というのも、各人のプロフィールに合わせたダイエットプログラムを決定し、決定するのは施術者だからである。
本ガイドは、治療するすべてのプロフィールのニーズを満たすように、さまざまな段階に分かれている：
- デトックス期は約9日間で、スープとデトックスドリンクを摂取する；
- 低脂肪乳製品、赤身の肉、魚、卵などを摂取するハイパープロテイン・デイズと呼ばれる段階；
- デンプン質を除去する段階；
- そして、「様々な食べ物」を摂る日。
ルクソパンクチャーの効果と結果
第2第3回 -3回目 施術を受けた人は、食欲の減退、強迫観念の減退、あるいは完全な消失、脂肪分や糖分の多い食べ物に対する食欲の減退に気づき始める。また、睡眠と乗り換えの著しい改善、不安と体液貯留の減少も見られる。
2007年に291人を対象に行われた調査では、95.6％の満足度が得られ、体重減少の幅は2kgから36kgで、それぞれの目標値によって異なる。
ルクソパンクチャー治療の経時的効果の持続時間：
得られた結果から、ルクソパンクチャーの効果は平均6ヶ月持続することが示された。
治療を受けた患者の大部分は、この期間を通じて健康的な体重を維持していた。
また、定期的な長期モニタリングのおかげで、数年にわたって体重を安定させることができた人もかなりいた。
症状が再発した場合は、症例にもよりますが、6ヶ月に1回程度、1週間間隔で3回のセッションを3～4年間続けるフォローアップ治療が推奨されています。
ルキソパンクチャー：費用は？
ルクソパンクチャー・セッションの料金には、あらかじめ定められた基準はありません。
料金は地域や国によってかなり異なります。
フランスでは、平均して、ルクソパンクチャー・セッションの料金は、以下の間で変動します。40～60ユーロ.
あなたの減量目標に応じて、3回から20回のセッションを受ける必要があります。
このメソッドに関連するダイエットガイドの費用 15€.
ルクソパンクチャーのリスクと副作用
ルクソパンクチャーには痛みはなく、健康上のリスクはありません。
しかし、予防措置として、妊娠中の女性、重い病気やてんかんを患っている人、特別な治療を受けている人にはお勧めできません。
ルクソパンクチャー利用者の声
ルクソパンクチャーで減量しようとした人たちの声は一致しています：この方法は非常に効果的です！
患者さんからのコメント
利点 ルクソパンクチャーの利点
- 最高の士気
- とても簡単；
- 欲求不満がない；
- 大幅な体重減少；
- cmの減量（ヒップ、ウエスト…）；
- 誘惑がない；
- 満腹感が早い；
- ダイエットをしているという感覚がない；
- 睡眠と気分が改善される。
また、次のような点でも意見が一致している。欠点 この方法の欠点もまた、一致している：
- 大幅な減量には高額な費用がかかる；
- 減量するキロ数によって治療期間が長くなること。
結論として、ルクソパンクチャー施術者のところに直行したくなる！
この方法は、非侵襲的で、優しく、効果的で、長続きする！
